Terapia Dietetica Para Aliviar a Tosse

Aipo – Regula os intestinos, estimulando as funções sexuais. Historicamente e visto como planta medicinal, sendo aromática, fresca alem de conter a apigenina, cálcio, ferro, vitamina B1, B12. Usado para abaixar a pressão sanguinea, purificar o sangue, acalmar o fígado e aliviar o calor interno.

Macã – Contem acido malico, acido quinico, e acido tartarico que possui efeito anti inflamatório. A maçã Tossetambém regula os intestinos e a acidez estomacal. Pode tratar tanto constipação quanto diarréia por conta do açúcar e fibras que possui. Proporciona uma sensação de satisfação do estomago, o que e bom para perder peso.
Lima – Tem uma propriedade aromática que ajuda a aliviar a tensão e estimula o apetite. Sua vitamina C, óleo essencial e acido cítrico possuem uma propriedade anticéptica. Proporciona umidade na pele e previne o endurecimento das artérias, elimina toxinas assim como a gordura.
Laranja – As vitaminas A, C, Acido de quinino e glicose, frutose da laranja podem eliminar o calor interno, e umedece os pulmões, regulando também a atividade do Qi estomacal.
Pêra – Existem muito tipos diferentes de pêra como a asiática, a japonesa e outras, porem tipicamente elas são ricas em água. Contem potássio, o que elimina a sede, alivia o calor interno, umedece o pulmão, transforma o catarro, eliminando a tosse.
Alho – Contem sulfetos de alila, o seu odor contribui para estimular o apetite. Ele evita o crescimento de microbacterias no intestino. Revigora o sangue prevenindo o endurecimento das artérias alem de abaixar a pressão arterial sanguinea. Estimula os hormônios, abaixa o colesterol, aumenta a energia e combate o câncer.
Gengibre – E condimentado, tem um gosto pungente que vem do óleo derivado do zinziberon. O aroma do gengibre (cineol) estimula o apetite, ajuda a digestão e aumenta a secreção estomacal.
Kumquat Abundante em vitamina C, açúcar e óleo volátil. Tem uma casca fina. Pode ser consumido como fruta seca ou como vinho. Previne o resfriado comum e reforça o revestimento mucoso. Como vinho previne bronquite.
Amora – Contem 18 amino ácidos e vitamina B1, B2, C, A, D, caroteno, glicose e frutose, acido malico, cálcio e ferro. Seus abundantes nutrientes podem regular o açúcar no sangue, a pressão sanguinea, o acido úrico e o colesterol.
Raiz de Lótus – E a raiz da flor de lótus. E abundante em vitamina B1, B2, C, fibra e ferro. Tonifica o baço, o estomago, o Qi e o sangue. Elimina a diarréia eliminando também as toxinas. Tem um sabor crocante devido ao amido que possui como ingrediente.
Melão – Água e 96% da composição do melão possuindo um efeito diurético. Contem vitamina C, B1, B2, caroteno, cálcio, fósforo e ferro. Elimina o calor interno, aumenta o metabolismo, transforma a gordura e previne a pigmentação da pele.
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Dr. Elisabete Alves de Souza, DAOM, have over a decade of clinical experience. She is part of a Daoist lineage that focuses on achieving greater states of health. Dr. de Souza have drawn from many studies in Brazil, California, New York, Chicago and more to create her own innovative nutrition treatments. She treats different types of conditions and symptoms in a non agresive way, transforming and fortifying your health with her unique knowledge and technique.
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